苏州吴中区木渎镇雀梅社区开展心理健康课程活动

为切实提升辖区少年儿童心理健康素养，帮助孩子们掌握情绪调节方法、强化抗挫折意识、明晰常见心理问题应对要点，近日，苏州吴中区木渎镇雀梅社区联合吴中区精神卫生中心，开展《你好，挫折》主题心理健康课程活动。

活动现场，区精神卫生中心郭思佳老师以趣味开场游戏切入，通过互动游戏、角色扮演等形式，让孩子们在轻松愉悦的氛围中快速识别各类情绪，迅速调动现场参与热情。随后，郭老师细致解析挫折形成原因，结合典型战胜挫折案例故事，引导孩子们反思自身不足、明确调整方向，同步讲解“3I”应对策略，帮助孩子们区分挫折应对的消极与积极方式，掌握科学应对逻辑。活动尾声，郭老师结合生活实际案例，传授实用抗挫技巧，引导孩子们树立正确挫折观，正视挫折、接纳挫折。

此次活动让孩子们对挫折形成全新认知，摒弃以往对挫折的恐惧逃避心理，深刻理解挫折是成长必经之路，明晰挫折中锤炼的勇气与毅力是人生宝贵财富。活动融合理论讲解、互动游戏、案例分析等多元形式，为孩子们搭建心理健康交流平台，有效提升少年儿童情绪管理、挫折应对能力，强化常见心理问题认知与防范意识。

下一步，雀梅社区将持续聚焦青少年心理健康需求，发挥党建引领作用，结合社区服务实际，开展更多针对性心理健康服务，筑牢少年儿童心理健康防线，助力辖区少年儿童向阳成长、快乐成才。